這幾天我才突然挖掘「身與心是難得在一起」這個驚人的發現。
緣起於近日雖忙於工作與義診卻一點也沒有疲勞的感覺。
正在得意自己可能到達了「忙得很歡喜」的境界時，
別人告訴我：你看起來很累。
怎麼可能？
一向把「我好累」掛在嘴巴上的我，這回竟然察覺不出身體的疲勞？
這我得好好的仔細自我觀察一番。
我是看到了自己思緒澎湃，說話滔滔不絕，身體卻沒甚麼疲勞的感覺。
睡前的打坐，我再次反觀。
依然是妄想紛飛，在「只管打坐」的方法下，心念逐漸集中，感受到身體在打坐了。好奇怪，這個身體卻是粗重、疲累、痠痛與不舒服。
先不管這些感覺，依然運用著方法。
逐漸地身體的粗重感消逝，心也跟著輕盈來，輕飄飄地竟也神遊去了。
幾天前又到精神病患康復中途之家義診去。幾次的義診經驗讓我驚奇的是他們接受治療的鎮定性甚至超越一些平常的門診患者。
這一天義診結束我和師姐聊到這個發現，才知道他們因為長期吃藥控制所以能夠接受我們的治療。
有一些門診患診，由於太緊張了，沒辦法控制自己；而這些精神障礙者的身體似乎又被藥物控制著。
到底，是甚麼在主宰著這個自以為是自己的身體呢？
